Litigate sempre sulle stesse cose
Le discussioni cambiano argomento ma seguono sempre lo stesso copione, stesse accuse, stesse difese, stesso finale. Come se ci fosse un disco rotto che non sapete come fermare.
Difficoltà di comunicazione nella coppia
Vi volete bene. Ma non riuscite più a parlarvi. Vi volete bene. Ma non riuscite più a parlarvi.
Che vi troviate sempre a litigare sulle stesse cose o che il silenzio abbia preso il posto del dialogo, esistono modi concreti per ritrovare un linguaggio comune. Percorsi di coppia in studio a San Felice sul Panaro o online. Che vi troviate sempre a litigare sulle stesse cose o che il silenzio abbia preso il posto del dialogo, esistono modi concreti per ritrovare un linguaggio comune. Percorsi di coppia in studio a San Felice sul Panaro o online.
Non è che non vi capite. È che avete smesso di provarci nel modo giusto.
Le difficoltà di comunicazione in coppia raramente nascono da mancanza d'amore. Nascono da schemi relazionali che si sono inceppati, spesso senza che nessuno dei due se ne accorga davvero.
Il silenzio ha preso il posto del dialogo
Non litigate, ma non vi parlate più davvero. C'è una distanza che si è aperta lentamente, e ora non sapete come attraversarla.
Vi sentite incompresi
Dite una cosa, l'altro ne sente un'altra. Ogni tentativo di spiegarsi si trasforma in un nuovo malinteso. La frustrazione si accumula, e la voglia di provarci diminuisce.
Gli equilibri si sono spostati
Un cambiamento, un periodo difficile, la nascita di un figlio. Qualcosa ha modificato la dinamica tra voi, e non avete ancora trovato un nuovo equilibrio.
Comunicare in modo sano non è un talento naturale. È qualcosa che si impara e che si può reimparare, anche quando sembra impossibile.
Perché comunicare in coppia è così difficile
Ognuno di noi porta nella relazione schemi di comunicazione appresi nel tempo, dalla famiglia d'origine, dalle esperienze passate, dalla propria storia emotiva. Quando due schemi diversi si scontrano, nascono incomprensioni che non hanno niente a che fare con la buona volontà.
Ascoltiamo per rispondere, non per capire
Mentre l'altro parla, stiamo già costruendo la nostra replica. Il risultato è che nessuno dei due si sente davvero ascoltato, e la conversazione diventa una gara invece che uno scambio.
Le emozioni attivano le difese
Quando ci sentiamo attaccati, anche solo percepiti tali, il cervello attiva risposte automatiche: contrattacco, ritiro, silenzio. Non è maleducazione, è neurobiologia. Ma si può lavorarci.
I bisogni profondi rimangono inascoltati
Spesso quello su cui si litiga non è il vero problema. Sotto c'è un bisogno, di riconoscimento, di sicurezza, di spazio, che non riesce a trovare espressione diretta. Il percorso serve anche a questo: dare voce a quello che c'è sotto.
Come lavoriamo insieme?
creo uno spazio neutro in cui entrambi possano essere ascoltati senza essere giudicati. Lavoriamo per riconoscere i pattern comunicativi che non funzionano e costruire un dialogo più autentico, partendo da dove siete adesso.
Come iniziamo
Non serve essere entrambi convinti al cento per cento. Basta essere disposti a provare. Non serve essere entrambi convinti al cento per cento.Basta essere disposti a provare.
Primo contatto Primo contatto
Può scrivere anche uno solo dei due partner. Raccontatemi brevemente la situazione, capiremo insieme se e come posso aiutarvi. Può scrivere anche uno solo dei due partner. Raccontatemi brevemente la situazione, capiremo insieme se e come posso aiutarvi.
Colloquio di valutazione Colloquio di valutazione
Uno o due incontri iniziali, idealmente insieme, per capire la storia della relazione, le dinamiche in gioco e cosa vorreste cambiare. Il mio ruolo è ascoltare entrambi, senza prendere le parti di nessuno. Uno o due incontri iniziali, idealmente insieme, per capire la storia della relazione, le dinamiche in gioco e cosa vorreste cambiare. Il mio ruolo è ascoltare entrambi, senza prendere le parti di nessuno.
Il percorso Il percorso
Sedute congiunte settimanali o quindicinali, con eventuale spazio per incontri individuali quando serve approfondire il punto di vista di ognuno. Un percorso flessibile, costruito sulla vostra storia. Sedute congiunte settimanali o quindicinali, con eventuale spazio per incontri individuali quando serve approfondire il punto di vista di ognuno. Un percorso flessibile, costruito sulla vostra storia.
Valutazione in corso Supervisione clinica continua
Mi confronto regolarmente con il mio supervisore per garantirvi un supporto aggiornato e metodologicamente solido. Mi confronto regolarmente con il mio supervisore per garantirvi un supporto aggiornato e metodologicamente solido.
Comunicazione di coppia
Ritrovare un dialogo è possibile. Ma qualcuno deve fare il primo passo.
Anche se non siete entrambi certi, scrivitemi. Il primo contatto è gratuito e può partire da uno solo di voi.
Dove ricevo
In studio
Via Giuseppe Merusi 196 San Felice sul Panaro (MO) Studio accessibile, in un contesto riservato e tranquillo. Ideale per chi preferisce la presenza fisica durante il percorso.
Online
Sedute via videocall su tutto il territorio nazionale La comodità di un percorso psicologico da casa tua, con la stessa attenzione e professionalità delle sedute in presenza.